Freundschaften pflegen. Aktiv, von sich selbst aus, mit bewusster Aufmerksamkeit, das erodiert in dem Lebensabschnitt ganz gerne mal.
Neue Freunde suchen / finden, natürlich auch toll – und kann ich auch nur raten zu – wird aber nicht unbedingt einfacher, weil man (also: ich jedenfalls) ehrlicherweise weniger Energie / Engagement / Offenheit aufbringt als früher mal.